Les roues des émotions permet d’apprendre à dire comment on se sent, pour faire émerger des besoins profonds. Outil qui développe la connaissance de soi, et les compétences relationnelles, il est précieux pour les professionnels ou dans la vie familiale.
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« What’s on your mind » est un court-métrage qui met en scène un jeune homme devant Facebook. Contemplant avec envie le bonheur qu’affichent les autres, sur leurs photos, il se met à publier des photos de lui…
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Quelle place prend le smartphone dans nos vies? Cette vidéo colorée et sans paroles ouvre le débat… avec des petits (dès le CE2) comme avec des grands… La place du smartphone dans la vie de Mr Selfie Comment…
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Les cartes Blob, outil pour travailler les compétences psychosociales, permettent d’identifier ce qu’on ressent, de développer l’empathie, de travailler sur l’image de soi, de se situer dans un groupe, de travailler sur la dynamique de groupe. Nous les utilisons aussi comme outil de prévention du harcèlement.
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Comment animer un atelier sur l’estime de soi ? Voici 7 repères simples, pour vous aider à préparer une animation, que ce soit pour travailler l’Estime de soi des enfants, des adolescents ou des adultes.
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La fiche estime de soi 3 permet de partir à la découverte de ses besoins profonds en analysant un moment de vie particulier: le réveil. Les sentiments que j’éprouve au réveil sont-ils agréables? Pourquoi?
Objectifs :
-Etre à l’écoute de mes émotions du jour.
-Me rappeler des émotions d’hier.
-Identifier l’état émotionnel dans lequel je me trouve au matin
-Repérer mes besoins profonds pour la journée
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