La première innovation pédagogique de Comitys a été ce photo-langage, ou kit-photos: un jeu de 40 photos, support esthétique de qualité. Notre photo-expression Estime de soi, outil pédagogique pour animer un atelier sur l’estime de soi et permettre l’expression émotionnelle, est testé avec succès depuis 2016 auprès de publics adolescents et adultes. C’est un outil pédagogique efficace, original, et émouvant.

« Les images sont toujours surprenantes de réalisme et de vérité »
« Je comprends que je suis une personne qui mérite d’être aimée »

Qu’est-ce qu’un photo-expression?

Un photo-expression est un recueil thématique de photographies, belles, évocatrices et symboliques, qui a pour objectifs:

• d’exercer un retour sur soi pour mieux se connaître, mieux se comprendre soi-même (choix personnel d’une photographie)
• d’inciter à l’expression de soi, en favorisant la mise en mots et l’expression émotionnelle (partage oral dans le groupe)
• de développer l’écoute et l’empathie (écoute des autres dans le groupe)

Tout en étant très simple d’utilisation, le photo-expression est un outil d’une grande puissance, qui permet aux personnes individuelles comme au groupe d’avancer à grands pas dans le chemin sur l’estime de soi…

A quoi ressemble le Photo-expression Estime de soi?

• 40 photographies superbes, en noir et blanc, sur papier cartonné brillant, format carte postale;
• Une pochette en tissu;
• Un Guide d’utilisation, sous forme de livret;
• Première édition: mars 2017 – Réédition: septembre 2020.

Le photo-expression est un outil pour les adultes? pour les enfants?

Nous avons conçu le photo-expression Estime de soi comme un outil pédagogique:

• pour les adolescents dès le lycée, dès 15 ans environ, dans le cadre scolaire, en consultation…
• pour les adultes: ateliers estime de soi, ateliers image de soi, formation continue, entretien d’évaluation, team-building, coaching

Ce n’est pas un outil pour les enfants.

Le photo-expression est-il un outil pour animer des atelier sur l’Estime de soi ?

Oui, bien sûr, le photo-expression Estime de soi est un outil utile pour animer des ateliers sur l’Estime de soi ou des séances, idéalement jusqu’à une quinzaine de participants.

Mais vous pouvez aussi utiliser ce photo-expression

• en individuel (entretiens d’aide, coaching, bilan de compétences, ateliers d’insertions, entretiens d’embauche…)
• en couple (conseil conjugal)
• ou en famille (thérapie familiale, médiation).

Combien coûte le photo-expression Estime de soi ?

• Photo-expression: 39€ TTC + frais expédition
• La facture sera jointe à l’envoi.
• Rendez-vous dans la Boutique Comitys

Comment apprendre à animer des ateliers sur l’Estime de soi?

Nous proposons une formation à Paris, 5 fois par an, en module de 2 jours (14h de formation) à destination des professionnels. Découvrez-en davantage sur cette formation en petits groupes, idéale pour progresser rapidement dans l’utilisation d’outils et l’animation.

Un outil d’animation et de réflexion personnelle: le Manuel d’Estime de soi

Par ailleurs, nous venons de publier le Manuel d’Estime de soi, outil pour animer des ateliers sur l’estime de soi, les émotions, l’image du corps… Le Manuel d’Estime de soi est complémentaire du photo-expression Estime de soi car il est inspiré de la même pédagogie et conçu par la même auteure, Maëlle Challan Belval. Le Manuel est:

• Moderne: livre pdf, que vous imprimez comme vous voulez
• Complet: 99 pages A4 – 30 exercices d’Estime de soi
• Stimulant: objectifs précis attribués à chaque exercice
• Adaptable: adultes et grands adolescents (15 ans)
• Bon marché: 14,90€ TTC

Si le Manuel d’Estime de soi est un outil de choix pour les professionnels, il peut aussi être utilisé dans le cadre d’un travail sur soi, dans l’optique d’un cheminement personnel.