Le langage des émotions

 

Jeu composé de 86 cartes à jouer (édition 2019) pour partir à la découverte du panel de nos émotions.

Ce jeu est composé de 69 cartes illustrant des émotions, 4 cartes « météo » et de 7 pistes d’animation avec quelques brefs éclairages théoriques pour explorer le large panel des émotions dans toutes leurs nuances.

 

Public cible

Cet outil s’adresse à un public on ne peut plus large : garçons et filles, hommes et femmes, jeunes et moins jeunes, personnes en situation de handicap,… Il peut être utilisé seul, en couple, en famille, en classe, en équipe de travail, lors d’animations, d’évaluations, de cours d’alphabétisation…

Objectifs

  • Découvrir le panel des émotions et les mots justes pour les exprimer.
  • Favoriser la conscience de soi par la découverte, la compréhension des émotions dans toutes leurs nuances.
  • Se penser en toute honnêteté, c’est-à-dire accepter toutes les émotions sans poser de jugement de valeur.
  • Développer sa capacité à entendre les émotions et besoins de l’autre.
  • Découvrir la dimension culturelle et de genre dans l’expression des émotions.
  • Prendre conscience de « L’impermanence des êtres et du monde… » : nos émotions nous renseignent sur la nature changeante de notre être en constante évolution et en réaction au monde, lui aussi changeant et évoluant.

Comment l’acheter ?

A la FCPPF.

 

 

L’expression des besoins

Jeu pédagogique et ludique composé de 70 cartes besoins illustrées plus 23 cartes de brefs repères théoriques et de propositions d’utilisation destinées à stimuler la réflexion.

Public cible

Cet outil s’adresse à un public on ne peut plus large : petit-e-s et grand-e-s, filles et garçons, sages et moins sages, … A découvrir seul-e, en couple, en famille, en thérapie, en coaching, en animation ou en classe.

Objectifs

  • Mieux se connaître et mieux communiquer avec autrui, dans le respect de soi et des autres.
  • Apprendre et s’exercer à identifier ses besoins : un premier pas vers la capacité à les satisfaire concrètement et de manière adéquate.
  • Faire le lien entre besoins et émotions : Comment vivons-nous nos émotions ? Et comment nos émotions, plaisantes ou déplaisantes, peuvent-elles être reliées à la (non) satisfaction de nos besoins ?
  • Apprendre et s’exercer à exprimer ses émotions et besoins.
  • Apprendre à faire la distinction entre un besoin « réel » et un besoin « suscité », notamment dans notre contexte sociétal où de nouveaux « besoins » sont sans cesse créés et mis à disposition sur le marché.
  • Trouver, découvrir, inventer différents moyens de satisfaire nos besoins.
  • Développer son esprit critique et s’affirmer face aux moyens de satisfaction immédiate des besoins proposés par la société de consommation.
  • Distinguer les besoins, les désirs et les stratégies mises en place afin de les satisfaire.

 

Comment l’acheter ?

A la FCPPF.