Communiquer c’est s’affirmer, animer un atelier sur la communication
La vidéo « Communiquer c’est s’affirmer » permet d’animer un atelier sur la communication et l’affirmation de soi, avec des adolescents.
Accro au téléphone: vidéo de prévention sur l’addiction au portable
Accro au téléphone Etes-vous accro au téléphone portable, incapable de vous en passer, angoissé à l’idée de rater une information importante? « Accro au téléphone » est une vidéo de prévention amusante, pour ouvrir un…
La révolution des crabes
La révolution des crabes Impertinent, « La révolution des crabes » est un conte philosophique humoristique sur l’orientation de vie, réalisé en 2004 par Arthur de Pins. Il a reçu le prix du public au Festival…
Chanson Je suis le chef des émotions
Comment aider les enfants à apprivoiser les émotions dès la maternelle? La chanson Je suis le chef des émotions leur permet de découvrir la vie émotionnelle en musique, de nommer les cinq pôles émotionnels: joie, peur, colère, tristesse, dégoût. C’est un outil musical de choix pour entrer dans l’alphabétisation émotionnelle.
Mal dans sa peau-Parler du mal-être
La vidéo « Mal dans sa peau » est un court-métrage puissant pour animer un atelier sur le mal-être, la honte, le sentiment d’exclusion, la peur de l’anormalité, le harcèlement ou l’homophobie. « Mal dans sa peau » est une invitation à oser être soi-même.
Guérir de sa timidité
Comment guérir de sa timidité? C’est la question à laquelle répond « In Between », court-métrage plein d’humour sur l’acceptation de soi.
Manuel d’Estime de soi – 30 exercices pour animer un atelier Estime de soi
Le « Manuel d’Estime de soi » est un livre téléchargeable utile pour animer des séances sur l’Estime de soi, avec des repères d’animation. Stimulant, il suit des objectifs précis. Dès 15 ans.
Mon corps c’est moi-Chanson sur le respect du corps
« Mon corps c’est moi »: une chanson sur le respect du corps Comment aborder en classe les abus sexuels, la pudeur, mais aussi l’hygiène, le respect du corps? « Mon corps c’est moi » est une chanson sur le…
Clip de Maëlle sur le harcèlement
Poétique et puissant, « L’effet de masse », clip de Maëlle sur le harcèlement, est un outil pédagogique de prévention, adapté aux collégiens et aux lycéens.
Petites bêtises-Sensibilisation aux Violences Educatives Ordinaires (VEO)
« Petites bêtises », de Tianchen Lin, sensibilise aux besoins affectifs des enfants et aux Violences Educatives Ordinaires (VEO) auxquelles les parents peuvent recourir. Cette ode à la tendresse parentale est un outil de choix pour les ateliers de prévention des violences, ateliers de CNV ou ateliers de parentalité.
Boules de colère
« Boules de colère » est un court-métrage puissant sur le vivre-ensemble et la contagion de nos émotions
Travailler plus pour gagner plus?
Ciclo est un court-métrage qui interroge le sens du travail et, par là, le sens de la vie. L’objectif est-il de travailler plus pour gagner plus?
Le zèbre a perdu ses rayures
« Le zèbre a perdu ses rayures », un conte sur l’acceptation des différencesComment parler aux tout-petits de l’estime de soi et de l’acceptation des différences? Le court-métrage « Le zèbre a perdu ses…
S’estimer c’est s’adopter-vidéo Bref
S’estimer c’est s’adopter -vidéo Bref Comment parler de l’Estime de soi sans être trop psy ou trop théorique? Rapide, stimulante, la vidéo « S’estimer c’est s’adopter » vient de la…
Les piquants du hérisson
Petit bijou de justesse et de simplicité, « les piquants du hérisson » parle d’estime de soi, d’amitié et de blessures. Un hérisson arrive dans une classe où il voudrait se faire des amis. Malheureusement, ses…
Vidéo sur la violence des mots et le cyber-harcèlement
Vidéo sur la violence des mots et la prévention du cyber-harcèlement Cette vidéo sur la violence des mots est un outil pédagogique idéal pour faire comprendre aux jeunes que les mots peuvent être des armes, et blesser. Sobre,…
Ecouter son cœur ou son cerveau
Ecouter son cœur ou son cerveau? « Raison-Déraison » est une vidéo pédagogique, fraîche et humoristique, qui nourrit le passionnant débat de philosophie « raison-passions ». Ce court-métrage de 6 minutes met en scène avec…
Le vendeur de roses
« Le vendeur de roses » est l’histoire banale et extraordinaire de Jalal, un immigré qui déambule le soir de restaurant en restaurant pour vendre ses roses rouges. Son quotidien: le froid des nuits d’hiver, les…
Orientation professionnelle
Un outil pédagogique vidéo sur l’orientation professionnelle L’orientation professionnelle inquiète autant les adolescents que les adultes. « Qu’est-ce que tu veux faire plus tard? » Cette question est posée…
Un spectacle de Noël
Un spectacle de Noël, vidéo sur la confiance en soi et le soutien parental, est un court-métrage d’animation offert par la BBC à l’occasion des fêtes de fin d’année, sous le titre original de « The supporting…
Un slam puissant sur l’estime de soi
Un slam sur l’estime de soi d’Olivia Vella pour les jeunes filles Olivia Vella est une collégienne américaine de 5ème au collège Queen Creek Middle School en Arizona. Elle a écrit et déclamé uun poème sur…
Oser vivre ses rêves sans Négatif
Négatif, une vidéo pour oser vivre ses rêves Réalisée par Tom Goyon, la vidéo « Négatif » encourage à assumer ses passions et à oser vivre ses rêves, malgré le manque de confiance en soi et la timidité. Passionné…
Outil 6: Le blason
Fiche pédagogique estime de soi 6 Le blason, notre fiche pédagogique estime de soi 6, articule 4 questionnements : une qualité que j’aime en moi une passion que j’ai une réalisation / un effort dont je suis fier-e…
Cartes émotions et cartes besoins -CNV
Les jeux de Cartes Emotions et Cartes Besoins sont des outils évocateurs d’alphabétisation émotionnelle. Cible: Tous âges, de la maternelle à la maison de retraite! Aussi bien pour l’animation de groupes que pour les entretiens individuels.
Pub d’une gymnaste sur la confiance en soi
Travailler la confiance en soi Certains clips publicitaires racontent des histoires de vie et de confiance en soi. Pourquoi se priver d’en faire des supports de réflexion pour les enfants, ou les jeunes? Cette vidéo sur…
Atelier sur les émotions-adolescents
Vidéo utile pour animer un atelier sur les émotions, expliquer la fonction des émotions aux adolescents et permettre leur alphabétisation émotionnelle. Souvent, nos jeunes sont des analphabètes émotionnels: apprenons-leur à se comprendre!
Connaître notre photo-expression Estime de soi
Le Photo-expression Estime de soi est un recueil de 40 photos évocatrices. C’est un outil pédagogique idéal pour animer des ateliers d’estime de soi. Esthétique, original, et émouvant, il permet la prise de parole aux personnes timides. Il est fourni avec un Guide d’utilisation.
Estime de soi-quelle est ma valeur?
Comprendre leur valeur Animer un atelier sur l’estime de soi qui permette aux jeunes de comprendre leur valeur? Cela peut sembler mission impossible, et pourtant, avec cette vidéo, vous aurez des idées d’atelier!…
La symphonie des singes-Monkey Symphony
Libérer la parole sur les relations professeurs-élèves Que vous soyez enseignant, CPE, infirmière scolaire, éducateur, animateur de groupes de jeunes ou même parent, Monkey Symphony vous permettra d’ouvrir la parole sur…
Aime ton corps de femme!
« Comment supporter le regard des autres sur mon corps? Je n’aime pas mon corps de femme. J’ai toujours l’impression de n’être pas assez belle, pas assez bien… » Combien de jeunes filles, de jeunes…
Outil 5: Les personnes que j’admire
Fiche pédagogique estime de soi 5 Qui est-ce que j’admire? Pourquoi? L’admiration pour des héros, des stars, des « grands hommes/des grandes femmes », des personnages de séries ou de romans, l’admiration pour…
Outil 4: Les actes de courage
« Je me sens nul-le, j’ai jamais rien fait de bien dans ma vie… » La fiche pédagogique estime de soi 4 est un outil qui s’appuie sur « Les actes de courage » que j’ai posés dans ma vie. Le courage…
Accepter un enfant différent
Le héros extra-terrestre de ce court-métrage coloré est un enfant différent. Il dénote, il dérange, sur sa planète où tout est réglé, millimétré, cadré… Que va-t-on bien pouvoir faire de cet enfant différent? Avec…
Acorn, un conte pour croire en soi
Acorn, un conte pour croire en soi Il est des enfants qui se découragent vite, qui devant de nouveaux apprentissages sont tentés d’abandonner… Ainsi va la vie d’ACORN, une « petite graine » qui cherche sa place…
Accepter son corps-The Present
Comment accepter son corps Comment accepter son corps tel qu’il est, accepter le handicap? Le court-métrage « The Present », du jeune cinéaste Jacob Frey, est un outil pédagogique plein de beauté pour animer un atelier sur…
Parler de la dépression aux adolescents
Parfois, nous avons affaire à des adolescents que touchent le sentiment de vide, un profond manque de confiance, la dépression. Or être triste ou être déprimé-e, ce n’est pas la même chose? Comment parler de la dépression,…
Louie: être belle ou gentille?
L’importance de l’apparence: vouloir être belle Le court-métrage « Je suis Louie », interpellant, pose la question de l’importance de l’apparence: vouloir être belle à tout prix, est-ce un idéal de vie?…
Autonomie et handicap
Voici une belle vidéo pour animer un atelier avec des personnes en situation de handicap… ou pour les autres, sur le sujet de l’autonomie. C’est l’épisode 1 de la série « Moi, ma famille et les autres »,…
La roue des émotions
Les roues des émotions permet d’apprendre à dire comment on se sent, pour faire émerger des besoins profonds. Outil qui développe la connaissance de soi, et les compétences relationnelles, il est précieux pour les professionnels ou dans la vie familiale.
Affichez le bonheur
« What’s on your mind » est un court-métrage qui met en scène un jeune homme devant Facebook. Contemplant avec envie le bonheur qu’affichent les autres, sur leurs photos, il se met à publier des photos de lui…
Le smartphone de Mr Selfie
Quelle place prend le smartphone dans nos vies? Cette vidéo colorée et sans paroles ouvre le débat… avec des petits (dès le CE2) comme avec des grands… La place du smartphone dans la vie de Mr Selfie Comment…
Dans le regard des gens
Ne pas vivre dans le regard des gens Ne pas vivre dans le regard des gens demande beaucoup de force. Le clip de Tunisiano « Dans le regard des gens » aborde l’estime de soi, l’image du corps (troubles alimentaires,…
Try – apprendre à s’aimer
Le clip TRY, de Colbie Caillat, a réuni plus de 23 millions de vues sur Youtube. En vous laissant bercer par cette ballade, vous pourrez parler avec des jeunes filles de la question du look, de l’image de soi. Apprendre à…
Des cartes pleines d’émotions : les cartes Blob
Les cartes Blob, outil pour travailler les compétences psychosociales, permettent d’identifier ce qu’on ressent, de développer l’empathie, de travailler sur l’image de soi, de se situer dans un groupe, de travailler sur la dynamique de groupe. Nous les utilisons aussi comme outil de prévention du harcèlement.
Animer un atelier sur l’estime de soi
Comment animer un atelier sur l’estime de soi ? Voici 7 repères simples, pour vous aider à préparer une animation, que ce soit pour travailler l’Estime de soi des enfants, des adolescents ou des adultes.
Harcèlement Petite Emilie
Petite Emilie de Keen’v est une chanson émouvante sur les moqueries et le harcèlement au collège. Issue de l’album Ange ou Démon, elle souligne une réalité scolaire douloureuse, réelle et parfois taboue: le harcèlement scolaire. On estime à 10% les jeunes victimes de ce fléau.
Outil 3 : Au réveil
La fiche estime de soi 3 permet de partir à la découverte de ses besoins profonds en analysant un moment de vie particulier: le réveil. Les sentiments que j’éprouve au réveil sont-ils agréables? Pourquoi?
Objectifs :
-Etre à l’écoute de mes émotions du jour.
-Me rappeler des émotions d’hier.
-Identifier l’état émotionnel dans lequel je me trouve au matin
-Repérer mes besoins profonds pour la journée
Outil 2 : La pépite du jour
La vie me semble sombre, je n’arrive plus à y trouver de goût, je n’en discerne plus les joies. La fiche pédagogique estime de soi 2 , « La pépite du jour », permet d’identifier les joies de la vie quotidienne par un entraînement tout simple, de devenir chercheur d’or et de lumière
Objectifs :
-Identifier les joies de la vie quotidienne
-Pratiquer une forme de relecture de vie, pour apprendre à s’en nourrir
-Devenir chercheur d’or et de lumière
Outils Estime de soi – bibliographie pour les professionnels
Cette page de bibliographie sur l’estime de soi vous propose une sélection d’outils pédagogiques et de livres pour aborder l’estime de soi avec des groupes d’enfants ou d’adultes (vidéos, albums, photo-expression…)
Tranquille comme une grenouille
« Calme et attentif comme une grenouille », exercice de méditation pour les maternelles, est un outil de relaxation très prisé dans les écoles. Ses atouts? La délicieuse voix de Sara Giraudeau, un découpage en petites séquences…
Outil 1 : La petite voix malveillante
J’écoute la voix malveillante qui susurre des paroles accusatrices à mon oreille. Que dit-elle ? Ecouter cette voix malveillante, identifier les mots qu’elle utilise… me permettra de la questionner, de la nuancer, voire de la faire taire. La fiche pédagogique estime de soi 1 permet de travailler la bienveillance.
Objectifs :
Identifier les accusations de la « petite voix malveillante ».
Développer une « conversation intérieure » bienveillante.
Confiance en soi? Le beau gosse!
Youtube regorge d’outils pédagogiques. Voici un sketch sur l’estime de soi de Norman: « Les attitudes de beau gosse » qui permet d’aider les jeunes à distinguer confiance en soi et popularité Qu’est-ce…
La chanson de Lou
La chanson de Lou « Lou je m’appelle Lou » est touchante. Interprétée par un jeune adolescent aveugle, elle évoque le handicap, les émotions, et les contacts physiques comme nourriture affective. Qui est Lou ? Lou…
Tu es parfait-e
Comment travailler avec les jeunes sur le rêve d’un corps parfait ? Ce mini-documentaire de 4 minutes, « Tu es parfait-e », met en scène tout une séquence pédagogique pour travailler avec les enfant, ou les adolescents sur…
Quand les tout-petits apprennent à s’estimer
Travailler l’estime de soi avec des tout-petits ? Comment travailler l’estime de soi avec des enfants de maternelle ? Germain Duclos et son équipe ont produit un guide pratique, ludique et utile : Quand les…
Fred et Marie
Clip de prévention des violences dans les relations amoureuses « Fred et Marie » est un court-métrage choc.
Clip prévention du suicide
Comment prévenir le suicide chez les jeunes? « Derniers instants », chanson d’Eurêka, aborde sans tabou le sens de la vie, la dépression, l’échec, le suicide. Un texte émouvant, frontal : La terre n’est pas pour moi….
