2 avis pour Manuel d'Estime de soi
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Manuel d'Estime de soi
Un outil pédagogique comprenant 30 exercices pour animer un atelier Estime de soi
Le Manuel d’Estime de soi est un outil pédagogique comprenant trente exercices, présentés sous la forme de fiches pédagogiques créatives.
Issu de la pratique professionnelle de l’autrice Maëlle Challan-Belval, le Manuel d’Estime de soi est constitué d’exercices construits et imaginés « pour quelqu’un », puis expérimentés sur le terrain.
OBJECTIFS D'UTILISATION
Le Manuel d’Estime de soi est un outil pédagogique pour :
- mener un travail sur soi ;
- inspirer des entretiens d’aide mais aussi de thérapie ou bien de reconversion mais aussi de coaching ;
- animer des ateliers sur l’Estime de soi par le biais d’une réflexion sur l’image du corps ainsi que la connaissance de soi et les épreuves de la vie…
CONTENU
Le Manuel d'Estime de soi est un livre de 104 pages comprenant des repères d’animation et 30 exercices d’Estime de soi.
ATOUTS DU PRODUIT
- stimulant : des objectifs précis attribués à chaque exercice ;
- adaptable : pour les adultes et les grands adolescents (15 ans).
ATOUTS DU FORMAT
Un livre au format pratique qui peut être emmené partout. Des espaces vous permettant de faire le point et prendre des notes.
AUTRE FORMAT DISPONIBLE
Manuel d'Estime de Soi numérique téléchargeable au format pdf.
CONTEXTES D'UTILISATION
- bilans de compétences, formations professionnelles, orientation scolaire, ateliers d’aide au retour à l’emploi, team-building ;
- groupes de parole, suivi psychologique, accompagné d'un psychiatre, dans le cadre d’un travail sur soi mené personnellement.
MODES D'ANIMATION
- atelier collectif : outil adapté.
Taille de groupe recommandé : 6 à 14 participants maximum. - entretien individuel : outil adapté.
PROFILS D'UTILISATEURS
- professionnels de santé, médecins, psychologues, diététiciens, nutritionnistes, sexothérapeutes, sexologues, thérapeutes ;
- enseignants, éducateurs, animateurs de prévention, travailleurs sociaux, formateurs, consultants, coaches, conseillers en image.
PUBLICS CIBLÉS
- adolescents dès 15 ans ;
- adultes ainsi que professionnels, débutants ou experts.
- Autrice : Maëlle Challan Belval
- Éditeur : © Comitys- Droits réservés
- Date d’édition : janvier 2023
- ISBN : 978-2-493136-15-2
Droits réservés
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Mireille Prevost
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J’ai utilisé ces fiches dans le cadre d’interventions scolaires sur l’estime de soi en collège et lycée. Conseillère conjugale et familiale, je m’en sers également en accompagnement d’ados et d’adultes lors d’entretiens individuels. Avant de proposer une nouvelle fiche, je prends toujours le temps de me l’approprier, de la faire pour moi-même, source d’enrichissement personnel ! Si vous hésitez, les fiches pédagogiques 1 à 5 offertes sur la boutique Comitys vous donneront un bel aperçu de la qualité de ce manuel !
Winston
–
Lorsqu'on recherche un manuel d'estime de soi, on retrouve un nombre déroutant de propositions. Le risque est de tomber sur des exercices un peu bateau. Pour un thème d'une importance aussi grande, il est important que le sujet soit bien traité, avec soin, une approche ludique, pédagogique. Le Manuel d'Estime de Soi de Maelle Challan Belval remplit ces conditions avec brio. Il prend les gens par la main sans les infantiliser.
Il permet deux entrées : utiliser le manuel pour soi, ou pour animer un atelier.
J'ai testé les deux : ça marche ! On rentre en profondeur sur des thèmes pas toujours simples, mais tout en finesse et douceur.
Les 30 exercices permettent vraiment d'aborder plusieurs thèmes (j'ai adoré "soin du corps", "une personne de valeurs", "je suis en chemin", "les objets de mon attachements",...).
On arrive à voir une vraie progression... Le bilan à la fin de chaque exercice permet de prendre du recul et de sonder ce que l'on a pu ressentir, vivre.
Je travaille avec un public un peu particulier (personnes en situation de handicap, avec des fragilités psychologiques et des troubles psychiatriques). J'ai pu utiliser quelques exercices pour parler de certains thèmes un peu difficiles à aborder. Cela a été extrêmement riche.
Je recommande donc ce manuel, qui m'a entièrement convaincue !