Cartes émotions et cartes besoins, nos jeux d’alphabétisation émotionnelle

Quels sont ces moteurs qui vous font courir, vibrer, travailler, sortir de chez vous? Besoin de liberté, besoin de défi, besoin de fantaisie, besoin d’ordre, besoin d’aide, besoin de victoire, besoin de sécurité, besoin d’espoir… Pour décoder ces forces invisibles qui nous font agir, il existe une méthode de lecture simple et à la portée de tous: l’alphabétisation émotionnelle. L’alphabétisation émotionnelle, c’est un décodage du cœur, un décryptage de ce que l’on ressent au fond de soi. Pour mener à bien cette lecture intérieure, Comitys a réalisé cet été deux nouveaux jeux, qui fonctionne en duo: le Jeu des émotions et le Jeu des besoins. Les cartes émotions et les cartes besoins sont inspirées de la Communication Nonviolente de Marshall Rosenberg, et servent à :

-nommer ses émotions et besoins profonds

-communiquer efficacement et assainir ses relations

-identifier ses besoins profonds pour inspirer ses décisions.

Le Jeu des émotions avec 64 cartes émotions, et le Jeu des besoins, avec 64 cartes besoins, fonctionnent en duo. Ils mettent en scène des petits personnages asexués, vifs, expressifs, créés sur mesure par notre illustrateur. Ces deux jeux de cartes sensibilisent votre public à la CNV (Communication Non-Violente) et développent les compétences psychosociales.

Bref, ce sont des outils du quotidien, que nous sortons de notre sac à chaque séance délicate…

 

 

Découvrez nos deux vidéos de présentation du Jeu des émotions et du Jeu des besoins

A quoi sert le jeu de Cartes Emotions?

Les émotions sont des indices qui parlent de notre vie intérieure.

Pour mieux se connaître, ou pour mieux connaître l’autre, il est bon d’apprendre à reconnaître les émotions, et à les nommer.

Le Jeu des émotions offre une très grande variété d’états émotionnels: 177 émotions et sentiments.

A l’aide d’un personnage inspirant, les cartes évocatrices et amusantes vous aident à formuler avec précision ce qui se vit au plus profond de vous.

 

Combien de cartes comporte le jeu de Cartes Emotions?

Le Jeu des émotions est à la fois complet et pratique d’utilisation. Il comporte:

-59 cartes émotions colorées et numérotées, comportant  une émotion principale au recto et deux émotions apparentées au verso, pour un total de 177 émotion

-5 cartes orangées désignant les cinq pôles émotionnels

-une notice d’utilisation comportant des Repères essentiels sur les émotions, 8 règles de jeu inspirantes et une liste complète des 177 émotions du jeu

-une boîte cartonnée, très solide et élégante.

 

Le Jeu des émotions est-il un outil pour les adultes? pour les enfants?

Les cartes émotions peuvent s’utiliser dès la maternelle, pour des enfants à partir de 4 ans.

Elles sont très appréciées des adolescents, et des adultes, qu’ils soient débutants en alphabétisation émotionnelle, ou experts.

 

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II. Le Jeu des besoins: une dynamique orientée vers l’action

Le Jeu des besoins de Comitys est un outil pédagogique tous publics.

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Est-ce que ce sont des outils pour animer des atelier sur l’Estime de soi?

Oui, le Jeu des émotions et le Jeu des besoins sont des outils pédagogiques utiles pour animer des ateliers sur les émotions, sur l’estime de soi, mais aussi ateliers d’orientation professionnelle.

Ils sont efficaces dans de nombreux contextes professionnels:

  • écoles, collèges, lycées, universités;
  • coaching, formations, conseil en entreprise, thérapie, groupes de paroles; ateliers;
  • orientation, reconversion, retour à l’emploi;
  • entretiens individuels, gestion des conflits, médiation.

 

Les atouts de nos jeux d’alphabétisation émotionnelle

-Chaque carte comporte le nom de l’émotion ou du besoin au recto et DEUX EMOTIONS ou DEUX BESOINS supplémentaires au verso. Ainsi, le verso est un véritable prolongement pédagogique du recto. Il permet un déploiement du champ lexical des émotions et des besoins… puisque vous découvrirez 177 émotions et 177 sentiments.

-La notice d’utilisation qui accompagne chacun des jeux est complète et structurée: une partie de repères théoriques puis des règles de jeu précises, mentionnant les objectifs pédagogiques visés par chaque type d’animation.

-Nous avons créé des jeux inclusifs. Ils utilisent la police Luciole, conçue pour les personnes malvoyantes et faciliter la lecture des personnes dyslexiques. Dans le même esprit d’inclusivité, nous avons favorisé des contrastes graphiques forts (police noir sur fond blanc).

-Nos jeux sont éco-responsables: papiers certifiés Forest Stewardship Council (FSC); encres végétales et sans alcool. Les cartes et les boîtes sont imprimées en Europe selon les normes ISO 14001.

 

Où acheter le Jeu des émotions et le Jeu des besoins?

Vous pouvez vous procurer le jeu de Cartes Emotions et le jeu de Cartes Besoins dans la Boutique Comitys au prix de 24.50€ TTC/pièce.

Il existe une version numérique de chacun des jeux, en noir et blanc, si vous souhaitez imprimer vos supports en format vignettes, ou poster.

Jeu des émotions numérique

Jeu des besoins numérique

 

Bonne découverte!

 

6 Commentaires

  1. Après une formation en master PNL, ( accompagnement en développement personnel pendant 2 ans), je me suis inscrite sur une formation de « formateur » dans le but de proposer des ateliers pédagogiques au pres de personnes en rupture sociale vivant dans une grande précarité.
    Dans l’intervention de mon stage au sein d’un CHRS, je souhaiterai mettre en place des ateliers permettant de travailler auprès de personnes (adultes H/F, sdf, chômeur longue durée en rupture social ..) dépendantes, sans aborder réellement la dépendance. J’ai pensée me diriger vers des ateliers d’estime de soi (l’image, le discours interne, le respect du corps..). Pourriez-vous me conseiller? Sachant que j’ai en ma possession la pochette photo et le livre estime de soi, commandé précédemment sur votre site. Peut-être avez -vous d’autre outils pédagogique plus adaptés a me proposer? Merci pour vos conseils.

    Réponse
    • Bonjour Emilie,
      Les cartes qualités https://www.comitys.com/boutique/ et la plupart des outils de la Boutique sont adaptés à l’animation d’atelier sur l’estime de soi, sur l’expression des émotions par les stagiaires.
      Qu’avez-vous pensé du « Manuel d’Estime de soi »? Y avez-vous vu des activités qui vous plaisent? https://www.comitys.com/boutique/livres/manuel-estime-de-soi/ Il y a 30 activités: choisissez-en une qui vous semble adaptée à votre cible.
      Le Photo-expression Estime de soi, dont vous parlez, est un très bel outil d’expression également. Je l’aime beaucoup. Et il permet l’expression des « fêlures », des dépendances, des « brisures » de vie… il nécessite cependant un cadre de sécurité relationnel solide, car il ouvre les coeurs!

      Je vous souhaite bon courage dans la construction de votre projet,

      Réponse
  2. Bonjour
    Je suis très intéressée par les jeux de cartes car j’ai déjà fait une formation et je trouve formidable de visualiser nos besoins.
    Pouvez vous me dire où les acheter.
    Merci
    Cordialement
    N.Lafaye

    Réponse
    • Bonjour madame, tout simplement à l’onglet BOUTIQUE ou en cliquant sur ce lien: https://www.comitys.com/boutique/
      Je me réjouis que ces jeux vous plaisent!
      Bien à vous,

      Réponse
  3. Excellent site

    Réponse
  4. J’ai acheté l’an dernier le jeu de cartes Emotions et le jeu de cartes Besoins … Les cartes sont très belles, assez grandes , très colorées .
    Je les utilise essentiellement en primaire, en commençant par les cartes Emotions …. intéressant de voir comment chacun prend le temps de choisir la carte qui lui correspond… puis carte en mains l’enfant parle plus facilement pour exprimer comment il se sent … un très bon outil qui permet de mieux se connaitre et d’oser parler de soi.
    Puis j’utilise les cartes Besoins, qui complètent parfaitement les précédentes. Ici souvent l’enfant découvre la notion de Besoins, et surtout c’est l’identification de ses Besoins personnels. L’enfant assez fier, repart avec une clé … une meilleure connaissance de soi.

    Yolaine
    Educatrice à la vie – Couples et Familles 92

    Réponse

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