Voici deux jeux de cartes que nous aimons beaucoup, à Comitys, et que nous utilisons régulièrement: les cartes émotions et cartes Besoins, utiles pour aborder la vie relationnelle. Ces deux jeux de cartes présentent des petits personnages asexués, arrondis, expressifs, et comportent le nom de l’émotion ou du besoin.

Les cartes émotions et cartes besoins peuvent sensibiliser votre public à la CNV: Communication Non-Violente.

 

1. Le jeu de Cartes Emotions

 

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a. A quoi servent les Cartes Emotions?

Les émotions sont des indices qui parlent de notre vie intérieure.

Pour mieux se connaître, ou pour mieux connaître l’autre, il faut apprendre à reconnaître les émotions, et à les nommer

Petite vidéo si vous voulez mieux comprendre les 4 pôles d’émotions et la fonction des émotions

b. Combien de cartes comporte le jeu de Cartes Emotions?

Le jeu comprend 80 cartes colorées, recto-verso :

  • 9 cartes de notice
  • 9 cartes météo
  • 62 cartes émotions orangées
  • contenant: sac en tissu à lacets couleur crème

 

c. Est-ce un outil pour les adultes? pour les enfants?

Le jeu de Cartes Emotions peut s’utiliser dès la maternelle… et encore, malgré les apparences, avec des adultes, en formations, en ateliers, en coaching, en entretiens individuels ou de couples.

Attention juste à bien les introduire si vous travaillez avec des adolescents; si vous ne leur montrez pas la puissance et la pertinence de l’outil, ils pourraient se braquer à cause du design « enfantin »…

 

d. Est-ce un outil pour animer des atelier sur l’Estime de soi?

C’est un outil utile pour animer des ateliers émotions, ateliers estime de soi, ateliers d’orientation professionnelle…

Mais ces cartes sont parfaites également en entretiens individuels: conseil conjugal, thérapie, entretiens d’infirmiers, d’assistants sociaux, d’éducateurs…

 

 


 

2. Le jeu de Cartes Besoins

Un atelier sur les émotions, c’est un premier pas. Mais poursuivre un atelier sur les émotions par un travail sur l’identification des besoins profonds, c’est magistral.

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a. A quoi servent les cartes du jeu de Cartes Besoins?

Dans un travail de connaissance de soi, dans une animation sur l’estime de soi, ces cartes sont un outil de choix. Pour prendre une comparaison, je dirais que:

-l’atelier sur l’identification des émotions: c’est l’alphabétisation, l’étape du décryptage

« Je me sens… »

-l’atelier qui permet une identification des besoins: c’est l’étape de la lecture. C’est donc l’étape la plus utile…

« Je me sens …. et j’ai besoin de …. »

Mais pour une bonne identification des besoins est très important de respecter ce cheminement:

  1. identification des émotions
  2. identification des besoins

b. Combien de cartes comporte le jeu de Cartes Besoins?

Le jeu de Cartes Besoins comporte 94 cartes colorées :

  • 24 cartes de notice (repères théoriques et propositions d’utilisation).
  • 70 cartes besoins sur fond vert
  • Contenant : sac en tissu à lacets couleur crème

 

 


 

3. Comment acheter ces jeux?

Tarifs

  • Jeu de Cartes Emotions : 19,5 € TTC  –   Jeu de Cartes Besoins: 22,5€ TTC
  • Frais d’expédition: 6€ par produit (lettre suivie) –
    Les frais d’expédition ne sont pas modifiables, même pour une commande contenant plusieurs produits car une enveloppe ne peut contenir qu’UN jeu de cartes.
  • La facture sera jointe à l’envoi
  • Vente en France métropolitaine seulement

a. Paiement par CB ou Paypal sur la Boutique de Comitys

b. Paiement par chèque en utilisant le bon de commande à télécharger et en le renvoyant, complété, avec votre règlement.

c. Paiement par mandat administratif pour une commande à partir de 60€ TTC (hors frais d’expédition)…
Pour rédiger votre bon:

-le RIB de Comitys

-le SIRET de Comitys

Numéro SIREN : 820 570 067 – Code APE 8559A – TVA intracommunautaire FR78 820 570 067

Dans le cas d’un règlement administratif par mandat, vous pouvez envoyer votre bon de commande à mcb@comitys.com

 

 

 4. Une adorable vidéo sur les émotions et le bonheur

Cette petite vidéo sera très utile pour expliquer les émotions, dès le CP… Elle est aussi très appréciée des adolescents.

 

5. Notre photo-expression Estime de soi

Notre photo-expression Estime de soi : un outil esthétique, composé par Comitys, qui invite au voyage, à la connaissance de soi, à l’expression de groupe. Guide d’utilisation disponible en téléchargement gratuit.

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6. Un Manuel pour animer des ateliers

Le Manuel d’Estime de soi est un outil, écrit par Maëlle Challan Belval pour animer des ateliers sur l’estime de soi, les émotions, l’image du corps… ou pour réfléchir sur soi-même, individuellement.

 

  • Moderne: livre pdf, que vous imprimez comme vous voulez
  • Complet: 99 pages A4 – 30 exercices d’Estime de soi
  • Stimulant: objectifs précis attribués à chaque exercice
  • Adaptable: adultes et grands adolescents (15 ans)
  • Bon marché: 14,90€ TTC

 

Si le Manuel d’Estime de soi est un outil de choix pour les professionnels, il peut aussi être utilisé dans le cadre d’un travail sur soi, dans l’optique d’un cheminement personnel.

 

 

Cliquez sur l’image pour découvrir la table des matières détaillée du Manuel : les 30 exercices et leurs objectifs de travail.

 

 

 

 

 

 

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